Pausas Activas
Una Oportunidad para el Esparcimiento y la Conciencia Ambiental
Te invitamos a participar en nuestras «Pausas Activas», una actividad diseñada para que los colaboradores se tomen un momento de esparcimiento mientras aprenden sobre la importancia del reciclaje en la empresa. Estas pausas no solo ayudan a reducir el estrés, sino que también promueven un ambiente de trabajo más saludable y consciente del medio ambiente.
¿Qué Son las Pausas Activas?
Las pausas activas son breves interacciones que combinan ejercicio físico ligero con actividades educativas sobre reciclaje y sostenibilidad. En un entorno laboral, es fundamental ofrecer espacios para el descanso y la recreación, y estas pausas permiten a los colaboradores desconectarse de la rutina diaria y reenergizarse.
Actividades Incluidas
- Ejercicios de Estiramiento: Iniciaremos cada pausa con ejercicios de estiramiento que ayudarán a relajar los músculos y mejorar la circulación. Esto es esencial para combatir la fatiga y aumentar la concentración.
- Mini Talleres de Reciclaje: Durante cada pausa activa, se impartirán breves sesiones educativas sobre cómo reciclar de manera efectiva en la oficina. Aprenderás sobre los diferentes tipos de materiales reciclables y cómo separarlos correctamente.
- Juegos Interactivos: Implementaremos juegos que fomenten la colaboración y la competencia amistosa, todos relacionados con la temática del reciclaje. Esto hará que el aprendizaje sea dinámico y divertido.
- Desafíos de Reciclaje: Los colaboradores podrán participar en retos que les permitan poner en práctica lo aprendido. Por ejemplo, identificar materiales reciclables en la oficina o proponer ideas innovadoras para reducir residuos.
Horario:
- Paquete de 5 pausas activas, cada una de 15 minutos.
